大阪府吹田市にある【整体院ラピス】の大路です。

 

昔働いていたトレーニング施設のお客さんのお話です。

トレーニング（筋トレ）をしていたお客さん。

なかなかの上級者で、重い重量を付けてトレーニングをされていました。

だから、体にかかる負担もすごく重いということになります。

その施設では、物販もさかんでプロテインやサプリメントも多くそろえていました。

そしてお客さんは、欲しいものをよく購入されていました。

とある日、「最近膝が痛くなって来たから、このサプリメント試したいんやけど？」

と膝の軟骨を作るというサプリメントを購入されました。

トレーニングも軽い負荷に変えてしばらくトレーニングされていました。

しばらくして、そのお客さんは「膝の痛みがマシになって来た」と、少しずつ重量を上げてトレーニングを再開されていたのですが…。

ここで疑問。

本当にそのサプリメントで軟骨は作られたのか？

 

膝の痛みの改善は、サプリメントの効果ではなく？

あなたは、プラシーボ効果という言葉を聞いたことがありますか？

簡単に言うと、「薬の作用に基づかない薬物の治癒効果」です。

簡単に言うと「病は気から」の逆、「気持ちで病が治る」的なやつです。

そのお客さんは、軟骨を作ってくれるサプリメントを飲み続けたから、軟骨が出来て膝の痛みがなくなったと強く思ったと思われます。

どこの文献か忘れてしまいましたが、お医者さんがとある患者さんにその症状とは違う薬を偽って出しましたが、患者さんがの症状が治ったという論文があったりします。

私がなぜこのお役さんでプラシーボ効果があったのではないかと思うところも問題ですよね？

なぜなら一般的に売られているサプリメントは、非常に濃度を薄くして売られていることが多いです。

表示してある分量を摂取しても、足らない場合が多いと思われます。

なぜなら本当に必要な濃度のサプリメントは、一般の方が手を出しづらいぐらいに高かったりします。

市販のやつほど、濃度が薄いんです。

なら、表示してる分量より多く摂っていいのか？というのも問題があると思います。

副作用とまではいかなくても、何らかの影響がある思うので…。

まず、飲むとしても分量は守ってくださいね。

話を戻しますが、ではサプリメントの効果でなくプラシーボ効果で痛みがなくなるってことは、軟骨が減ったから痛みが出ていたわけじゃないのです。

私はその方の身体を診させてもらったわけではないので今ではなんとも言えませんが…。

こんな長々と書きましたが、私はプラシーボ効果で改善するか、本当の原因を探して膝の痛みの改善をするか、あなたならどっちを選びますか？という事が言いたいだけなのです(;・∀・)

膝の痛みの施術

 

本日もブログを読んでいただき本当にありがとうございます。

【整体院ラピス】大路由美子