大阪府吹田市にある【整体院ラピス】の大路です。

 

最近、私の友達が出産しました。

大学卒業して、初めて働いた場所での同期です。

一緒にテニスのコーチをしていました。

彼女は身長が150センチ台前半と小柄なのに3500グラムを超える大き目の女の子を産みました。

生まれて次の日に病院に行く私。笑

抱っこもさせてもらいました。

めっちゃかわいいですね(^^♪

彼女は現在もテニスのコーチをしていて、一年間は産休らしいのでまた遊びに行ったりしようね~とか話したりもしてました。

話している中で、産後の骨盤矯正でうちに来てくれるとの話になりました。

でも一は安静よ！って話になりましたが…。

 

みなさんは産後はどれぐらい安静にしないといけないのかご存知ですか？

一般的には産後は１ヶ月はほど安静にするようにと言われています。

本来お母さんには自分で骨盤を元に戻す能力があるんです。

自分でもどそうとするホルモンは産後２ヶ月ぐらいから出てくると言われています。

そのタイミングで骨盤矯正を入れてあげるといいんです。

それまではできる限りのことはしないでください。

育児で必要なこと最低限に。

本当に安静です！

ご実家に帰られてる場合は、お母さんなど身内の方に精一杯甘えて休ませてもらってください。

初産であれば、最初は慣れない育児などでてんやわんやすると思うのですが…。

骨盤ベルトなどもしなくていいと私は思います。

人間、本来は自分で自分の身体を治す能力があるんです。

自己治癒能力、自然治癒力などと言ったりしますが。

たまに、いろいろな科学技術の知識や道具によって余計に症状を悪化させてしまって当院にこられる方もいます。

ですので、産後はまずはなるべく安静にして自分の本来の力を信じてください。

自分の本来の力に頼ってください。

そのあとに、効果をさらに高めるために、専門の産後骨盤矯正の治療院へ行くようにしてください。

ちゃんと専門のところに行ってください。

専門じゃないと、そこまで産後のお母さんの状態の知識のない治療師がいたりしますので…。

くれぐれも気を付けていただきたいと思います。

 

その友達にも、まずは安静！って３回は言いました。笑

放っておくとちょこちょこ動き出しそうな子なので…(;・∀・)笑

出産すると、やはりお母さんの顔になりますね。

変化にびっくりしました。

あと1ッヶ月すると骨盤矯正をすると思うので、今の間は十分に休んで、子供との時間をはぐくんでもらいたいと思います。

本当におめでとう！

産後の腰痛・ 骨盤矯正の施術

 

本日もブログを読んでいただき本当にありがとうございます。

【整体院ラピス】大路由美子