よく売られている肩こり対策グッズは使えるのか？
2018年5月28日 全て
大阪府吹田市にある【整体院ラピス】の大路です。 いろんなところで手に入る、ちょっとした健康グッズ。 肩こりの人の為に手軽にもみほぐせるアイテムとかありますよね！ 100円ショップでもめちゃくちゃたくさん並ん …
膝の痛みで病院に行っても、治らないのをわかっている？
2018年5月26日 全て
大阪府吹田市にある【整体院ラピス】の大路由美子です。 最近膝の痛みで来られる患者さんが、よく言われる言葉なんです。 「膝の痛みが出て病院に行って、痛み止めの薬や、ヒアルロン酸注射したり、水抜きするやろ？あれ …
産後から肩こりが酷くて赤ちゃんにさみしい思いをさせているあなたへ。
2018年5月25日 全て
大阪府吹田市にある【整体院ラピス】の大路です。 産後の肩こりも多いですね~。 今でもですし、以前働いていた職場でも多かったです。 出産以前とは全く違う体勢になります。 赤ちゃんを抱えた状態とは…。 あやした …
筋トレは腰痛対策として有効なんでしょうかね？
2018年5月24日 全て
大阪府吹田市にある【整体院ラピス】の大路です。 よく腰痛には腹筋をするといいとか聞くと思います。 実は私も大学卒業してスポーツトレーナーの道を歩き始めたばかりのころはそう思っていたし、選手たちにやらせていま …
妊婦さんの腰痛について。
2018年5月23日 全て
大阪府吹田市にある【整体院ラピス】の大路です。 産後の腰痛は非常に多いですね！ でもですね、妊娠中でも腰痛はもっともっとめちゃくちゃ多いです。 毎日毎日大きくなる赤ちゃんがお腹の中にいて、骨盤 …
