大阪府吹田市にある【整体院ラピス】の大路です。
みなさん、整体って聞くとどんなイメージですか?
ボキボキする?
マッサージ?
腰痛や肩こり?
骨盤矯正?
産後?
最近ではいろんな整体が増えている分、いろんな症状も整体で対応できるのだな~と思われている方もいるかもしれません。
実は…ほとんどの症状が整体で改善可能です。
その中でびっくりされるのが、頭痛、便秘、冷え性など自律神経系の症状なんです。
もともとは歪みが起こるから内臓や神経を圧迫したりして本来それらの組織がしないといけない仕事が出来なくて不調が起こります。
今回はその中で首の痛みから頭痛という症状の方がどうなったかというところをお話したいと思います。
首の痛みも頭痛も、歪みが起こったところを調整したらいいだけ!
首の痛みから後頭部にかけての頭痛が激しかった患者さんです。
上を向くことも難しく、なかなか寝られない、夜中に何回も起きてしまう。
睡眠ができないって本当にツラいですね。
次の日にも影響が出ます。
そして病院に行って睡眠導入剤をもらって飲んで、余計に内臓に負担がかかる状態になって悪循環に陥ります。
その前に頭痛ということでお薬を飲まれていることも多いですよね。
その方はまだお薬は飲まれていませんでした。
それがまだよかったのだと思いますが…。
日常生活の事をお聞きして、特にこの方はストレスが溜まっているようだったのでお話をたくさんお聞きしました。
やはり仕事での人間関係など辛いことが多かったんです。
話しただけでもスッキリしているようでしたが、施術ではとあるところの筋肉をゆるめ、全身の歪みをみました。
手首周辺と、足首周辺、胸郭(胸のあたり)周辺の筋肉の緊張がひどかったのです。
初回の時だけでも終わった後首の動きが大変変わりましたが、複数回来ていただくうちに首の痛みや頭痛の頻度、痛みの範囲、痛み具合に変化が起こり、睡眠も深く眠れるようになっていったみたいです。
ちなみに、首はほとんど触っていません。
当院では、自律神経系の調整に頭蓋仙骨療法をするので、頭部は触りましたが。
仕事のストレスは現段階では変えられない状況ですので、なるべくストレスを溜めないように話すなど、ストレス発散の項目を増やすことを意識してもらっています。
自律神経系の不調から起こる症状は、体のメンテナンスも必要なんですが、「ストレスから逃げる」ということを意識することが大切です。
まずは、あなたのその首の痛みや頭痛が、どんな原因で起こっているか調べてみませんか?
本日もブログを読んでいただき本当にありがとうございます。
【整体院ラピス】大路由美子
大路 由美子(おおじ ゆみこ)
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