大阪府吹田市にある【整体院ラピス】の大路です。
肩こりの方で多いのは、マッサージに行くことかなと思います。
どうしても我慢できなくて、近くの60分2980円のマッサージに行くという方もいらっしゃいますね。
あとは整骨院に行かれる方。
やはりもっとしっかり治したいという方は整体へ行かれるような気がします。
ここで質問です。
今のあなたの対処法はよくなっていますか?
以前より肩こりの症状は改善されていますか?
全く改善されていない場合、もっと深いところを診ないといけないということなんです。
そのセラピスト、治療家が見ていないところ。
日常生活です。
その中であなたの体のどの部分に負担がかかっていることでその肩こりが起こっているのか?を調べなければなりません。
そして多い場所が、「内臓」です。
え、内臓って肩こりと関係あるん?
健康診断でもどこも異常ないって言われたけど?
生活習慣とか健康に気を使ってるから大丈夫やし!
と思われる方も多いと思います。
内臓にも疲労というものがあって、それはまだ健康診断での数値にも出ない状態です。
逆いうと、健康診断で言われるぐらいだと相当内臓への負担が大きくなっている証拠なんです。
まだまだ大丈夫ってわけではありません。
ここで肩こりには特にどの内臓が関連があるかをお伝えしたいと思います。
肩こりと関係しやすい内臓は「肝臓」、「脾臓」、「腎臓」!
これが腎臓(後ろから見た図)
これが脾臓(左斜め後ろから見た図)
これが肝臓(正面から見た図)
これらの内臓と肩周辺の筋肉にはつながりが大きいんです。
内臓は疲労が溜まると、冷えて、硬くなって、重くなって、下に下がると言われています。
でもこれは西洋医学のお医者さんには通じない話なんです。
残念ながら昔から西洋医学と東洋医学には相容れないところがあったりします…。
話は戻りますが、そうやって下がってきた内臓は、周りの筋肉や筋膜という組織を引っ張ってしまったりするんです。
そして肩周辺の筋肉に負担がかかってつらい肩こりが出てくるというパターンです。
そうなると、ただマッサージにいって肩をもんでもらっても意味がありませんよね?
まず、内臓に負担のかからない生活習慣の見直しが必要になってきます。
そしてそれだけで肩こりが改善できる場合はいいんですが、難しい場合もあります。
その場合は全身の歪みを取りながら内臓へアプローチする方法です。
外側から内臓の位置の調整をしてあげないといけません。
これをやっているところは多くはないと思うのですが、お近くで見つけていただければと思います。
ちなみに当院では内臓へのアプローチをしています。
もし、今のあなたの肩こりへの対処法で改善が出来ず、一度内臓への負担が肩こりに関係があるかどうか調べたいと思う方はこちらのページをご覧ください。
本日もブログを読んでいただき本当にありがとうございます。
【整体院ラピス】大路由美子
大路 由美子(おおじ ゆみこ)
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