肩こりと猫背の因果関係ってあるの?
大阪府吹田市にある【整体院ラピス】の大路です。
肩こりで来られる方が、初回の問診の時によくおっしゃることがあります。
「猫背なので肩こりがひどいんです。だからこの猫背を何とかしたいんです。」と…。
最初に私が思う事は、これは本当か?ってところです。
肩こりが先か?猫背が先か?という疑問がまず浮かびます。
そして、肩こりの症状を改善したらそれでいいのか?見た目の猫背を症状よりも改善したいのか?
というところになります。
私たちは、患者さんがどうしたいのかによって、ゴール設定をかえなければなりません。
ゴール設定が決まったら、その症状に対する原因探しを始めるわけです。
でもここで、患者さんの多くが思う事、肩こり=猫背という考え。
本当にすべて一緒に考えていいのか?というところです。
猫背を矯正しても、肩こりが改善されない場合があります。
はい、ならあなたはどうしますか?
肩こりという辛い症状が出ているのに、見た目の猫背矯正を求めますか?
これは私の考えですが、猫背は見た目がよくないように思われますが、日本人の骨格ではなってもおかしくないと思います。
日本の昔からの文化によって、(特に女性は)猫背になりやすいのです。
DNAに組み込まれているので、猫背でも当たり前です。
江戸時代以前の古き良き時代の名残だと思っています。
(これを話すとだいぶ複雑になるので少しづつ小出しにしていきます。)
だから猫背自体には悪いイメージを持たなくてもいいと思います。
問題は肩こりという症状だけです。
その肩こりが、日常生活の何が原因で起こったのか?
動作的なものなのか?精神的なものなのか?それを探すのが一番大切です。
猫背はその方の身体が必要とするならば、肩こり施術で改善されないですし、必要でなければ肩こりの施術で改善します。
当院の施術方法は、歪みが必要な場合もある、その方のその時には必要な歪みであって、必要でなくなれば歪みがなくなるととらえています。
だから、まずは何が原因で肩こりが起こったのか?ということです。
ただ単にデスクワークが増えたからという方もいれば、暴飲暴食で内臓への負担が多くなって肩こりに影響してきた方もいれば、精神的なストレスがかかり内臓に影響してきた方もいます。
詳しく調べると本当に様々な原因があります。
ですので、問題なのは今あなたに起こっている症状です。
見た目の気になる方もいらっしゃいますが、それよりもご自身の今の辛さを考えてあげてください。
そしてぜひ、こちらのページをご覧ください。
本日もブログを読んでいただき本当にありがとうございます。
【整体院ラピス】大路由美子
大路 由美子(おおじ ゆみこ)
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