タグ : 骨盤
日本人の体の使い方が悪くなっている。①
2018年3月6日 全て
大阪府吹田市にある【整体院ラピス】の大路です。 本日のお題は、タイトル通りです(;・∀・)笑 体の使い方が悪くなっているって、いきなり何を言うねんって思われると思いますが、、、。 だって気づかないことですも …
ストレッチ、その２。
2018年2月23日 全て
大阪府吹田市にある【整体院ラピス】の大路です。 本日はストレッチについての続きです。 前回では「強度」って大切なんだよってお伝えしました。 今回はもう一つお伝えしたいと思うのですが！ 大変なことに一人では難 …
