ストレッチ。

2018年2月21日 全て

大阪府吹田市にある【整体院ラピス】の大路です。   本日はよくみなさんがセルフケアとしてされているストレッチについてです。 はじめて来院される方に、ご自分で何かしてる事はありますか？とお聞きするとまず第一に 「 …