腰痛に効果的なセルフケア

2017年6月6日 全て

こんにちは！ 大阪府吹田市上山手町にある 慢性痛改善専門院【整体院ラピス】守屋と申します！ 本日は、前回の続きで （体の歪みが整った前提で）腰痛に効果的なセルフケアについてお話しします 腰痛に効果的な筋肉は 腹直筋（俗に …